Zapraszam Cię na 7 dni do Marrakeszu — do miejsca, w którym słońce, kolory, zapach mięty i spokojny rytm dnia pomagają na chwilę wyjść z codziennego pędu.
To będzie retreat stworzony po to, żebyś nie musiała nic planować, kontrolować ani ogarniać. Żebyś mogła odłożyć odpowiedzialność, którą tak często nosisz sama, i poczuć, że przez kilka dni ktoś naprawdę troszczy się o Ciebie.
To przestrzeń dla kobiet, które na co dzień są dla wszystkich: w pracy, w domu, w relacjach, w obowiązkach. Dla tych, które tęsknią za lekkością, spokojem, kobiecą energią i poczuciem, że życie może być czymś więcej niż tylko listą zadań. W marokańskim słońcu, w pięknej willi z ogrodem, będziesz mogła wrócić do ciała, oddechu i tej części siebie, która nadal chce czuć, zachwycać się i żyć naprawdę.
To coś więcej niż wakacje
Przez kilka dni nie musisz nic organizować
Transfer, noclegi, śniadania, obiadokolacje, joga, warsztaty i wyjazd na pustynię — wszystko będzie przygotowane. Ty możesz po prostu przyjechać, odłożyć kontrolę i dać się poprowadzić.
Wrócisz do ciała i spokoju
Codzienna joga, medytacja i oddech pomogą Ci rozluźnić napięcie, wyciszyć myśli i poczuć się bliżej siebie. Bez presji. Bez oceniania. Bez potrzeby bycia „lepszą wersją siebie".
Zatrzymasz się w dobrym momencie
Maj to piękny czas, żeby na chwilę wyjść z codziennego pędu i sprawdzić, czego naprawdę potrzebujesz. Podczas warsztatu „Powrót do siebie” zatrzymasz się przy tym, co Cię wspiera, co Cię męczy i z czym chcesz wrócić do swojej codzienności.
Poczujesz, że znowu żyjesz
Słońce, ogród, rozmowy, pustynia, Marrakesz, miętowa herbata i czas tylko dla Ciebie. Ten wyjazd ma nie tylko dać odpoczynek — ma przypomnieć Ci, jak to jest czuć lekkość, ciekawość i radość.
To wyjazd dla kobiet, które pragną czegoś więcej niż odpoczynku
Spokojny rytm, regeneracja i przestrzeń na oddech — ale też prawdziwe doświadczenie Maroka, głęboka praca z ciałem i chwila zatrzymania przed kolejnym etapem życia.
Joga, medytacja i oddech będą częścią rytmu wyjazdu — czasem rano, czasem wieczorem, w zależności od programu dnia. Jest też czas na relaks, rozmowy, samodzielne odkrywanie Marrakeszu albo zwyczajne bycie bez planu.
W programie znajdzie się coś więcej niż joga. Głęboka sesja oddechu terapeutycznego oraz warsztat „Powrót do siebie”, podczas którego zatrzymasz się przy tym, co teraz jest dla Ciebie ważne, czego potrzebujesz więcej i co chcesz zabrać z tego wyjazdu do swojej codzienności.
Ten wyjazd jest dla kobiet, które potrzebują odpocząć. Ale też dla tych, które czują, że chcą czegoś więcej — więcej przestrzeni, więcej prawdy, więcej kontaktu ze sobą. Więcej życia, które nie jest tylko obowiązkiem i przetrwaniem kolejnego tygodnia.
Odetchnij. Poczuj ciało. Usłysz siebie. Przypomnij sobie, że Twoje życie może mieć więcej lekkości, odwagi i sensu.
Sprawdź, czy to dla Ciebie
Dla kobiet, które potrzebują odpoczynku od codzienności
Jeśli czujesz, że ostatnio ciągle działasz, organizujesz, planujesz, jesteś dla innych i trudno Ci naprawdę się zatrzymać — ten wyjazd jest dla Ciebie.
Dla kobiet, które chcą wrócić do ciała
Przez jogę, oddech i medytację będziemy uczyć się słuchać ciała, zamiast ciągle je poprawiać, oceniać i zmuszać. To nie jest wyjazd tylko po zdjęcia. To czas, który ma Cię odżywić, zainspirować i przypomnieć, że możesz żyć wolniej, głębiej i bliżej siebie.
Dla kobiet, które kochają piękne miejsca i nowe doświadczenia
Maroko daje coś więcej niż ładne widoki. To kolory, zapachy, muzyka, jedzenie, przestrzeń pustyni i energia miasta. To doświadczenie, które można poczuć wszystkimi zmysłami.
Maroko, które poczujesz
Joga i medytacja
Joga, medytacja i oddech będą stałą częścią wyjazdu — czasem na rozpoczęcie dnia, czasem na jego domknięcie. To praktyki, które pomogą Ci poczuć ciało, złapać głębszy oddech i wrócić do siebie.
Wieczór na pustyni Agafay
Quady o zachodzie słońca, jazda na wielbłądzie i kolacja w berberyjskim namiocie pod gwiazdami — jeden niezapomniany wieczór.
Odkrywanie medyny i souków
Wąskie uliczki, zapach kadzideł i kolorowe stragany — zostawiamy czas, by każda odkrywała Marrakesz we własnym tempie.
![Lot balonem o wschodzie słońca](https://asiaandjoga.pl/wp-content/uploads/2026/07/lot-balonem-2-pionoweJPG.jpg")
Lot balonem o wschodzie słońca
Marrakesz z lotu ptaka, berberyjskie śniadanie po lądowaniu i certyfikat na pamiątkę. Przeżycie, które pamiętasz całe życie.
Program dnia po dniu
6 nocy, 7 dni — wystarczająco, by zwolnić, popracować nad sobą i jeszcze zostawić miejsce na przygodę.
Przyjazd, zakwaterowanie i otwarcie retreatu
Przyjazd do willi od godziny 15:00. Po podróży będzie czas na rozpakowanie, odpoczynek, powitalną herbatę i spokojne wejście w klimat miejsca.
Późnym popołudniem spotkamy się w kręgu otwarcia — poznamy się, ustawimy intencję na ten wyjazd i symbolicznie zostawimy za sobą codzienny pośpiech.
Po kręgu łagodna praktyka po podróży: spokojny ruch, rozluźnienie ciała, oddech i krótka medytacja uziemiająca. Wieczorem wspólna obiadokolacja powitalna.
Joga, medytacja i wejście w rytm Maroka
Dzień rozpoczniemy poranną praktyką jogi w ogrodzie willi — sesja na rozbudzenie ciała, rozluźnienie kręgosłupa i spokojne wejście w dzień. Po praktyce wspólne śniadanie.
Po śniadaniu czas wolny. Możesz odpocząć przy willi, poczytać, poleżeć albo samodzielnie wybrać się do Marrakeszu.
Po południu spokojna medytacja lub łagodna praktyka wyciszająca. Wieczorem obiadokolacja.
Pustynia Agafay, quady, wielbłądy i kolacja
Dzień przeznaczony na pustynną przygodę. Rozpoczniemy go wspólnym śniadaniem, a następnie wyruszymy na pustynię Agafay.
W cenie wyjazdu czeka nas jazda quadem o zachodzie słońca, przejażdżka na wielbłądzie i kolacja w marokańskim klimacie. Dzień przestrzeni, słońca i pustynnych krajobrazów.
Kolacja na pustyni zastępuje obiadokolację w willi.
Dzień wolniejszy: odpoczynek, Marrakesz i regeneracja
Po dniu na pustyni zostawiamy więcej przestrzeni. Rano łagodna praktyka jogi lub medytacja dla chętnych, po niej wspólne śniadanie.
Reszta dnia to czas wolny — odpoczynek przy willi, cisza, pisanie w dzienniku albo samodzielne odkrywanie Marrakeszu: medyny, souków, przypraw, kolorów i miętowej herbaty.
Wieczorem obiadokolacja.
Oddech terapeutyczny i głęboka regeneracja
Ten dzień poświęcimy głębszej pracy z ciałem i oddechem. Rano, jeszcze przed śniadaniem, sesja oddechu terapeutycznego.
Dwugodzinna sesja oddechowa pozwala zejść głębiej do ciała, uwolnić napięcie i spotkać się z tym, co często odkładamy na później.
Po sesji spokojne śniadanie, a dalsza część dnia na odpoczynek i integrację — cisza, journaling, spacer lub relaks przy willi. Po południu joga somatyczna ciała i umysłu. Wieczorem obiadokolacja.
Opcjonalny lot balonem i warsztat „Powrót do siebie”
Dla chętnych dzień rozpocznie się lotem balonem o wschodzie słońca — atrakcja dodatkowo płatna, w programie berberyjskie śniadanie i certyfikat. Osoby zostające w willi rozpoczną dzień spokojnie.
Po południu warsztat: „Powrót do siebie" — zatrzymamy się przy tym, co teraz jest dla Ciebie ważne, czego potrzebujesz więcej i co chcesz zabrać z tego wyjazdu do swojej codzienności.
Wieczorem obiadokolacja.
Pożegnanie i powrót do domu
Ostatni poranek rozpoczniemy spokojnie — krótka medytacja, łagodne rozciąganie lub wspólny krąg domykający, zależnie od godzin wyjazdu. Po śniadaniu pakowanie i pożegnanie z willą.
Do domu zabierzesz nie tylko wspomnienia z Maroka, ale też więcej spokoju w ciele, więcej oddechu i poczucie, że jesteś bliżej siebie.
Twój dom na te 7 dni
Klimatyczna willa / riad pod Marrakeszem — patio, tarasy, marokański klimat i wszystko, czego potrzebujesz do regeneracji.
Co mówią uczestniczki
Twoja inwestycja
zamiast £1397 — oszczędzasz £227
Cena regularna po Early Bird
£1397
Plan płatności
-
1. Opłata rezerwacyjnapłatna przy rezerwacji · bezzwrotna£450
-
2. Druga ratapłatna do: 31.01.2027£450
-
3. Pozostała kwotapłatna do: 30.03.2027Early Bird: £270 Cena regularna: £497
Jak zarezerwować miejsce?
Aby zarezerwować swoje miejsce, dokonaj wpłaty zaliczki £450 na poniższe konto:
Joanna Andrejszyn
Sort Code: 04-29-09
Numer konta: 98945203
Tytuł przelewu: Twoje Imię MAROKO
Po dokonaniu przelewu prześlij potwierdzenie na adres:
kontakt@asiaandjoga.pl
Co jest w cenie wyjazdu?
Chciałam, żeby ten wyjazd był jak najbardziej odciążający organizacyjnie. Dlatego najważniejsze rzeczy są już przygotowane i wliczone w cenę — od noclegu i posiłków, po praktyki, transfer i wyjazd na pustynię.
Cena obejmuje
- 6 noclegów w klimatycznym riadzie / willi pod Marrakeszem
- śniadania i obiadokolacje
- jogę, medytacje i praktyki oddechowe w trakcie wyjazdu
- 2-godzinną sesję oddechu terapeutycznego
- warsztat rozwojowy „Powrót do siebie”
- wspólny transfer z lotniska w Marrakeszu i z powrotem
- wyjazd na pustynię Agafay
- quady o zachodzie słońca, przejażdżkę na wielbłądzie i kolację na pustyni
- opiekę organizacyjną przed wyjazdem i w trakcie retreatu
Cena nie obejmuje
- lotów do Marrakeszu i z powrotem
- ubezpieczenia podróżnego obejmującego również rezygnację z wyjazdu
- opcjonalnego lotu balonem o wschodzie słońca
- indywidualnych wydatków podczas czasu wolnego
- dodatkowych posiłków, kaw, napojów i przekąsek poza programem
- indywidualnego transportu poza wspólnym transferem lotniskowym i atrakcjami ujętymi w programie
- ewentualnej dopłaty do pokoju jednoosobowego, jeśli będzie dostępny
Cześć, jestem Asia
Pomagam kobietom wrócić do siebieMam na imię Asia. Kilka lat temu sama byłam w miejscu, w którym czułam, że żyję bardziej dla innych niż dla siebie. To właśnie wtedy joga pojawiła się w moim życiu. Nie zmieniła mojego życia z dnia na dzień. Ale pomogła mi zwolnić, odzyskać spokój i odważyć się pójść własną drogą.
To dzięki niej podjęłam jedną z najtrudniejszych decyzji — odeszłam z etatu i postawiłam wszystko na jedną kartę. Zaczęłam tworzyć wyjazdy, na które sama kiedyś chciałabym pojechać. Miejsca, w których nie trzeba niczego udowadniać. Można po prostu odetchnąć.
Dziś jestem również mamą i jeszcze lepiej rozumiem, jak łatwo w codziennym pędzie zapomnieć o sobie. Dlatego organizuję retreaty, które są czymś więcej niż wyjazdem.
Chcę, żeby każda kobieta wróciła do domu spokojniejsza, lżejsza i z poczuciem, że znowu ma kontakt ze sobą.
Od kilku lat organizuję retreaty w Polsce, Europie i Azji oraz prowadzę warsztaty dla Polek mieszkających w Wielkiej Brytanii. W swojej pracy łączę jogę, oddech, medytację i elementy pracy z podświadomością, bo wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się od zatrzymania. Do tej pory zaufały mi setki kobiet, a wiele z nich wraca ze mną na kolejne wyjazdy.
Będzie mi bardzo miło, jeśli tym razem spotkamy się właśnie w Maroku. 🌿
Moje doświadczenie
- Nauczycielka jogi Yoga Alliance 200 RYT
- Certyfikowana hipnoterapeutka
- Organizatorka kilkunastu retreatów w Europie i Azji
- Prowadząca warsztaty i wydarzenia dla Polek mieszkających w Wielkiej Brytanii
To się dzieje naprawdę
Kobiety, które już były — ich twarze, emocje i chwile które pamiętają do dziś.
Najczęściej zadawane pytania
Nie znajdziesz odpowiedzi? Napisz do mnie na WhatsApp — chętnie odpiszę.
Nie — absolutnie nie! Na moje retreaty przyjeżdżają kobiety na różnym poziomie zaawansowania, w tym zupełne początkujące. Praktyka jest dostosowana do grupy, prowadzona uważnie i bez presji.
Ważniejsze jest nastawienie niż technika. Joga na retreatach to przede wszystkim narzędzie do kontaktu ze sobą — nie zawody.
Tak i właśnie o to chodzi! Zdecydowana większość uczestniczek przyjeżdża sama. Kobiety, które nie znały się wcześniej, bardzo szybko tworzą wyjątkowe relacje.
Wiele z nich spotyka się po powrocie i zostaje w kontakcie latami. Samotny przyjazd to często jeden z najodważniejszych i najpiękniejszych kroków na tym wyjeździe.
Retreat jest celowo kameralny — maksymalnie 12 kobiet. Zależy mi na tym, żeby każda uczestniczka miała przestrzeń, uwagę i poczucie bycia w bezpiecznej grupie — a nie na kursie masowym.
Lot do Marrakeszu organizujesz we własnym zakresie — zazwyczaj kosztuje £60–150 z UK. Po zapisaniu się tworzę prywatną grupę organizacyjną, w której można swobodnie ustalić wspólne przeloty z innymi uczestniczkami.
Transfer z lotniska i na lotnisko jest wliczony w cenę — jest dostosowany do przyjazdów większości grupy.
Tak, szczególnie w kontekście zorganizowanego retreatu. Przez większość czasu poruszamy się razem jako grupa, mieszkamy w jednym riadzie i korzystamy ze sprawdzonych miejsc.
Marrakesz to popularne miasto turystyczne z dobrze rozwiniętą infrastrukturą. Warto zabrać ze sobą lekkie, zakrywające ramiona ubrania na wizyty w medynie — to kwestia szacunku dla kultury.
Opłata rezerwacyjna (£450) jest bezzwrotna — pokrywa koszty administracyjne i zaliczki dla podwykonawców. W przypadku rezygnacji na mniej niż 60 dni przed wyjazdem, wpłaty nie podlegają zwrotowi.
Dlatego koniecznie wykup ubezpieczenie podróżne obejmujące rezygnację z wyjazdu — to warunek uczestnictwa i najlepsze zabezpieczenie Twojej inwestycji.
Szczegóły znajdziesz w Umowie Uczestnictwa.
W cenie są pokoje dwuosobowe. Napisz do mnie, jeśli chcesz zapytać o dostępność pokoju jednoosobowego — w zależności od wolnych miejsc, może być to możliwe za dopłatą.
Nie — retreat ma spokojny, regenerujący rytm. Nie ma obowiązkowych zajęć o 6 rano ani intensywnych treningów. Praktyki są prowadzone z uważnością, a w programie jest dużo przestrzeni na odpoczynek, czas wolny i własne tempo.
Chodzi o odetchnięcie — nie o kolejny intensywny harmonogram.
Śniadania i obiadokolacje są wliczone w cenę i przygotowywane przez naszą kucharkę bezpośrednio w willi — nie jest to kuchnia typowo wegetariańska, ale jeśli jesteś wegetarianką lub masz alergie pokarmowe, koniecznie poinformuj mnie o tym przed wyjazdem. Dołożymy wszelkich starań, żeby dostosować menu do Twoich potrzeb.
Jeśli masz specjalne potrzeby żywieniowe lub alergie — napisz do mnie przed wyjazdem, postaram się to uwzględnić.
Napisz do mnie na WhatsApp lub na adres kontakt@asiaandjoga.pl — odpiszę tak szybko jak to możliwe. Bardzo zależy mi na tym, żebyś podjęła decyzję świadomie i bez pośpiechu.
Kameralna grupa — tylko 12 miejsc
Czy jedno jest dla Ciebie?
Jeśli czujesz, że ten wyjazd może być dla Ciebie — napisz do mnie. Odpowiem na pytania i pomogę Ci spokojnie podjąć decyzję. Early Bird kończy się 30.11.2026.