Jestem nauczycielką jogi i trenerką personalną z 15 letnim doświadczeniem. Skupiam się na łączeniu siły i elastyczności, tworząc unikalne i holistyczne programy treningowe.

Moja pasja i zaangażowanie w łączenie tradycyjnych technik jogi z nowoczesnymi metodami treningu siłowego pozwala mi pomagać innym w osiąganiu ich celów zdrowotnych i osobistych.

Jednym z kluczowych aspektów mojej praktyki jest certyfikat Yoga Alliance 200 RYT. Ten prestiżowy certyfikat nie tylko potwierdza moje głębokie zrozumienie i umiejętności w zakresie jogi, ale również świadczy o zaangażowaniu w ciągły rozwój. 

W swojej pracy skupiam się nie tylko na aspektach fizycznych praktyki jogi, ale również na jej głębokim, transformacyjnym wpływie na umysł i ciało. Uczę, jak za pomocą jogi mogą odnaleźć siebie, uwolnić zablokowane emocje i znaleźć spokój wewnętrzny. Praca z oddechem i stworzone przeze mnie medytacje są kluczowymi elementami moich zajęć, pozwalającymi na głębsze połączenie z samym sobą i osiągnięcie stanu głębokiego relaksu i odnowy.

Dodatkowo uwielbiam podróże. W styczniu pojechałam sama do Tajlandii aby odkryć siebie i  uspokoić głowę po toksycznej pracy na etacie. Kocham campingi. Wraz z narzeczonym zjeździliśmy praktycznie całą Anglię poznając i odkrywając nowe tereny. Zaczynaliśmy śpiąc w namiocie a teraz zbudowalismy sobie mini camperka w Skodzie Roomster 😀